The movie Heroines brought a new trend called ice bath
ఈ ఐస్ బాత్ సంస్కృతి ఇప్పటిది కాదు ఎన్నో ఏళ్లుగా మన పొరుగు దేశాల్లో అందుబాటులో ఉంది. బ్రైన్ అండ్ బాడీ రిలాక్స్ కోసం అప్పుడప్పుడూ ఈ రకమైన ప్రక్రియను చేస్తూ ఉంటారు. గత కొన్ని నెలలుగా మన దేశంలో తెగ వైరల్ అవుతోంది. దీనికి కారణం రకుల్ ప్రీతి సింగ్ ముందుగా చల్లని మంచు గడ్డలు ఉండే నీళ్ళలో దిగి స్నానంచేశారు. ఈ వీడియోని తన ఇన్ స్టా వేదికగా పంచుకున్నారు. దీంతో ప్రతి ఒక్క హీరోయిన్ దీనిని టాస్క్ గా భావించి ఐస్ బాత్ చేసి తమ సోషల్ మీడియా అకౌంట్లలో పోస్ట్ చేశారు. ఈ బాటలో ప్రగ్యా జైస్వాల్, నేహా శర్మ, ఐషా, సమంతా ఇలా ప్రతి ఒక్కరూ క్యూ కట్టారు. అయితే వీటిని మన దేశంలో చేయలేదు. ఫిన్ లాండ్, అమెరికాల్లో లాంగ్ వెకేషన్ లో ప్లాన్ చేశారు. తాజాగా సమంత కూడా ఒక బాత్ తొట్టెలో ఆరు నిమిషాలపాటూ మైనస్ ఆరు డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతలో కూర్చున్నారు. అసలు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నారు. దీని వల్ల ప్రయోజనాలేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
శారీరక, మననసిక ఉపశమనం..
T.V.SRIKAR
